ما هى أسباب جلطة الساق …؟
أهم صفة للدم هو التدفق اذا أصبح راكدا يزيد من أحتمال الإصابة بالجلطة حيث يحدث عدم توازن ما بين تكوين الجلطة وإذابة الجلطة بواسطة الجسم
العوامل التى تساعد على زيادة احتمالية الإصابة بجلطة الساق؟
عدم الحركة لفترات طويلة والتزام الفراش كما فى حالات الحجز فى المستشفيات لفتره وخصوصا بعد العمليات الجراحية الكبرى أو حوادث وكسور العظام
السمنة المفرطة والحمل
عوامل تزيد من زيادة تجلط الدم فى الجسم مثل أدوية منع الحمل واستخدام العلاج الكيماوي
بعض الأمراض الوراثية ووجود تاريخ عائلى من الإصابة بجلطة الساق
مرضى السكر وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والفشل القلبي
التدخين
الوقاية من اخطار جلطة الساق
#جلطه_الساق
للوقاية من اخطار جلطه الساق هناك بعض النصائح
خلال الرحلات الطويلة يجب تحريك القدمين كل ساعه على الاقل
عند الجلوس لفترات طويله يجب عمل تمرين تنشيط للقدم عن طريق تحريكها بشكل دائرى
اذا كنت تجلس لفترات طويله أثناء العمل أو بصفه يوميه يجب ارتداء حذاء واسع ومريح
أثناء السفر اذا كنت تعرضت لاصابه سابقه بجلطه فى الساق يجب الجلوس فى مقعد أمامه مساحه واسعه لفرد القدمين وتحريكهم باستمرار
المحافظه على مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية فى المستوى الطبيعى ومتابعه ضغط الدم
الاساسى طبعا بوجود تاريخ مرضى بجلطات سابقه التوقف الفورى عن التدخين نهائيا
مع خالص الامنيات بالشفاء والعافيه لكل مريض
